OESH! 5 x leren (kick)boksen in Delft
Weer de hele werkdag naar vervelende mensen moeten luisteren, of uren in de file gestaan? Dan is er niets lekkerder dan je in het zweet te werken met een potje boksen en je frustraties te botvieren op een bokszak (of je tegenstander). Dat kan hier:
Speciaal voor vrouwen
Bij Rayo Sports geven ze veel verschillende lessen, waaronder kickboksen speciaal voor vrouwen. Je ontwikkeld hier kracht, coördinatie en leert over kickbokstechnieken. Als je zin hebt om je écht uit te leven dan kan je meedoen met sparren, maar het is niet verplicht. Klik hier voor het lesrooster van deze boksschool.
Kung Fu Fighting
Is Jackie Chan jouw grote voorbeeld? Bij Wing Chun Kung Fu Delft kan je in zijn voetsporen treden (nouja, een beetje dan). Bij Kung Fu staat vooral zelfverdediging centraal. Een proefles is te reserveren via de website.
In een team
Boksen lijkt misschien een individuele sport, maar bij Kickboksschool Team Bonte zit dat wel anders. Hier staat teamspirit in een hoog vaandel. Of je nu een nieuweling, recreant of wedstrijdvechter bent, je hoort erbij! Ook leuk voor als je nog wat kilootjes kwijt wilt: op zaterdag is er calorie-killer-training. De eerste twee lessen zijn gratis.
Op z’n Thais
Bij thaiboksen kan je niet alleen lekker je ei kwijt, je werkt er ook aan je lenigheid en reactievermogen. Bij Muay Thai Delft zijn ze gespecialiseerd in deze Thaise vorm van boksen. Ook leuk voor kids, want je kan er al terecht vanaf 5 jaar oud. De eerste les is gratis.
Voor jong en oud
Boksvereniging Delft bestaat al meer dan 35 jaar. Bij deze Delftse boksschool loopt van alles rond: jong, oud, van tandarts tot stratenmaker. Je wordt er niet alleen fysiek sterker gemaakt, maar ook mentaal. Op zaterdagen kun je voor €5,- deelnemen aan een proefles.
